El ejercicio y la actividad física son fundamentales en todas las etapas de la vida, pero adquieren especial relevancia en la tercera edad. Para las personas mayores, mantener un estilo de vida activo puede significar no solo una mejora en la salud física, sino...
Las infecciones pueden ser un problema serio para las personas mayores, ya que su sistema inmunológico tiende a debilitarse con la edad. Además, las enfermedades crónicas que son comunes en la vejez pueden hacer que el cuerpo sea más susceptible a las infecciones. En...
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